Sono la Dott.ssa Ilaria Alesse, psicologa e psicoterapeuta a indirizzo sistemico-relazionale. Lavoro presso il mio studio privato in Via Osoppo 2 a Viterbo, dove mi occupo principalmente di terapia di coppia e familiare. Nel mio approccio terapeutico, considero fondamentali i sistemi relazionali in cui i miei pazienti sono inseriti, mirando a risolvere blocchi evolutivi, confusione nei ruoli e mancanza di confini tra generazioni che spesso causano sofferenza psicologica. Attraverso la psicoterapia, aiuto a riattivare un percorso di evoluzione personale e familiare, promuovendo lo sviluppo di nuove modalità di comunicazione e progettualità di vita.

Sono specializzata in psicotraumatologia, una branca della psicologia dell’emergenza che si occupa delle situazioni traumatiche e delle reazioni delle persone ad esse. Utilizzo tecniche come EMDR e Schema Therapy per il trattamento e la prevenzione del trauma psicologico. La mia formazione continua mi permette di offrire un supporto aggiornato e competente.

Ho una buona conoscenza delle lingue francese e inglese, che mi ha permesso di lavorare come psicologa in un’associazione dedicata all’accoglienza di immigrati traumatizzati. Attraverso percorsi di ascolto, sostegno ed elaborazione delle esperienze traumatiche, ho aiutato molte persone a ritrovare se stesse e a costruire una nuova progettualità per il futuro.

Recentemente, sono diventata “Brain Trainer”, un ruolo che mi vede impegnata nella stimolazione cognitiva per prevenire demenze e migliorare la qualità della vita degli anziani. Conduco sessioni sia online che di persona, lavorando con singoli soggetti o gruppi, sani o affetti da patologie neurodegenerative, anche a domicilio. La mia convinzione è che mantenere il cervello attivo sia fondamentale per un invecchiamento sano.